很多人家里有跑步机,光脚跑步.跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害,脚底出汗,还容易滑倒;穿双厚袜子能起到一定的减震效果,但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性,代替不了运动鞋的作用。所以,在跑步机上运动,最好穿双慢跑鞋,慢跑鞋比普通鞋要轻,鞋底也比较软,适合在跑步机上用。如果没有,普通的运动鞋也可以,但是要选择较轻的,底子不要太厚。 康体100,是北京“”的健身器材、按摩椅连锁实体店,汇集国内外知名品牌十余种(百余款的健身器材、按摩椅任您选),为您提供免费的体验试用,承接各种家用、商用、团购及零售为一体的多模式销售精品店面,全体员工随时恭候您的光临! 营业时间: (节假日不休) 地 址:湖南省岳麓区银盆岭绿地中央广场5栋603
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